美肌

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美容

NutriBioticのアスコルビン酸パウダーでこまめにビタミンc補給!

美容好き主婦のしぃです。 最近iherbで購入したビタミンcサプリを飲んでいます! NutriBiotic, イミュニティ、アスコルビン酸、100%ピュアビタミンC、クリスタラインパウダー ビタミンcの効...
発酵食品

健康!美肌!醗酵食プレートの作り方

発酵食品好きの主婦しぃです。 発酵食品を使った、お昼ご飯に最適なプレートのレシピをご紹介します! 健康美肌になる醗酵ランチプレート! 内容は 豚肉の麹漬け焼き 酢キャベツ 温野菜甘酒ドレッシング...
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甘酒でつくる美肌ドリンク

こんにちは!甘酒大好き主婦のしぃです。 甘酒を自作して飲んでいて、その活用法を日々模索しています。 おすすめの麹のみの甘酒の作り方はこちら↓です! 甘酒はそのままでもモチロン美味しいのですが! 他の...
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